Kiefergelenksprobleme / Zähneknirschen

Was passiert beim Zähneknirschen?

Unbewusstes Zähneknirschen ist tückisch. Da es meist in der Nacht stattfindet, merken Betroffene nichts davon. Der natürliche Schutzreflex gegen zu starkes Kauen oder Kieferpressen ist nicht aktiv. Die Zähne werden mit einem hohen Kaudruck aufeinandergepresst. In der Folge wird Zahnsubstanz abgeschliffen und der Zahnschmelz kann Schaden nehmen. Füllungen und Inlays werden stärker beansprucht. Einige Betroffene knirschen auch tagsüber mit den Zähnen, ohne diese Verhaltensweise bewusst wahrzunehmen. Aktuelle Studien zeigen, dass etwa zehn bis fünfzehn Prozent der Bevölkerung mit schmerzhaften Störungen im Kiefergelenks- und Kaumuskulaturbereich zu kämpfen haben. Begleiterscheinungen wie Verspannungen, Migräne oder Spannungskopfschmerzen können auftreten. Personen mit einem erhöhten Stresslevel und Menschen, die zu wenig schlafen, sind besonders häufig betroffen. Faktoren wie Prüfungssituationen und beruflicher oder familiärer Stress begünstigen die unbewusste Kaumuskelaktivität im Schlaf oder tagsüber.

Die Funktionsstörung ist unter dem Fachbegriff Cranio Mandibuläre Dysfunktion (CMD) bekannt. Zwischen den Zähnen im Unter- und Oberkiefer gibt es ein gestörtes Zusammenspiel, was sich langfristig in einer fehlerhaften Bisslage äußert. Weiteres Knirschen verstärkt die Fehlkontakte. Kiefergelenk, Muskulatur und die umliegenden Strukturen werden stark beansprucht. Deshalb verursacht die Funktionsstörung im Kausystem häufig unerwartete Symptome wie Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich. Wiederkehrende Kopfschmerzen sind charakteristisch, auch Ohrprobleme können auftreten.

Warum knirscht man mit den Zähnen?

Kiefergelenksprobleme können vielfältige Ursachen haben, die stark von der individuellen Situation abhängen. Im Patientengespräch versucht das Team des AllDent Zahnzentrums Hamburg mögliche Auslöser für das Kieferpressen ausfindig zu machen. Lesen Sie mehr zu den häufigsten Ursachen:

1. Schädliche Angewohnheiten

Nicht immer sind die Ursachen für eine CMD medizinisch bedingt. Unbewusste schädliche Angewohnheiten können die Probleme der Kaumuskulatur und des Kiefergelenks begünstigen. Diese oralen Dysfunktionen oder schädlichen Habits äußern sich durch Kieferpressen, Kauen auf den Lippen oder den Wangeninnenseiten, aber auch auf Gegenständen wie Kugelschreibern. Das Zähneknirschen tritt nicht nur im Schlaf, sondern auch tagsüber auf. Übermäßiges und starkes Kaugummikauen kann eine Cranio Mandibuläre Dysfunktion begünstigen. Die Auswirkungen der oralen Dysfunktionen werden in der ärztlichen Untersuchung erfasst. Nach einem längeren Zeitraum des Zähneknirschens können sich Spuren im Bereich der Zähne, des Zahnfleisches, der Wangen, Lippen oder Kaumuskulatur zeigen. Eine konsequente und disziplinierte Arbeit an den eigenen Verhaltensweisen ermöglicht einen maximalen Behandlungserfolg. Die Zahnärzte des AllDent Zahnzentrums in Hamburg gehen das Problem gemeinsam mit den Patienten an. Ein ausführliches Gespräch hilft, unbewusste Verhaltensweisen zu identifizieren. In den nächsten Schritten geht es darum, die schädlichen Angewohnheiten dauerhaft anzugewöhnen.

2. Zähneknirschen (sog. „Bruxismus“)

Während des Schlafs pressen Betroffene unbewusst die Zähne mit starkem Kaudruck aufeinander. Diese Verhaltensweise tritt in einzelnen Schlafphasen auf und kann bis zu 20 Minuten dauern. Bruxismus wird im Schlaf nicht bewusst wahrgenommen. Häufig macht der Partner die betroffene Person darauf aufmerksam. Spannungen und psychische Belastungen werden mit dem Zähneknirschen abreagiert. In stressigen Phasen tritt das Kieferpressen häufiger auf. Das nächtliche Knirschen ist nicht steuerbar. Im AllDent Zahnzentrum Hamburg fertigen wir für betroffene Patienten eine passgenaue Kunststoffschiene für die Nacht an. Diese schützt die Zahnsubstanz und soll dem Kiefer und der Kaumuskulatur die schädlichen Bewegungen abgewöhnen.

3. Bissanomalien

Wenn Ober- und Unterkiefer nicht genau aufeinanderpassen, können Symptome einer CMD auftreten. Zahnfehlstellungen durch Zahnabnutzung, schief stehende Zähne oder asymmetrischer Kieferstellungen verursachen Bissanomalien und Funktionsstörungen im Kausystem. Weitere Ursachen sind zu hohe Zahnfüllungen oder ein neuer Zahnersatz, der noch nicht optimal mit dem Gebiss harmoniert. Vergangene kieferorthopädische Behandlungen sind in Einzelfällen für Bissanomalien verantwortlich. Gemeinsam mit unseren Patienten machen wir die Ursache für die Abweichung im Gebiss ausfindig und setzen die passende zahnmedizinische Therapie um.

Wie werden Kiefergelenksprobleme (Zähneknirschen) behandelt?

Das Team des AllDent Zahnzentrums Hamburg klärt im ersten Behandlungsschritt die möglichen Ursachen der Kiefergelenksproblematik. Die Behandlungsmöglichkeiten variieren je nach individueller Situation. Im Idealfall werden die Auslöser vollständig beseitigt. Eine Pauschaltherapie reduziert die Beschwerden, ist aber keine dauerhafte und nachhaltige Lösung. Unsere Zahnärzte nehmen sich viel Zeit für die Patientengespräche. Erfahrung und Fingerspitzengefühl helfen dabei, die Ursachen zu finden. Symptome, Stressfaktoren und Verhaltensweisen werden bereits in der ersten Sitzung genau erfasst, um die individuelle Situation zu verstehen und Auslöser sichtbar zu machen. Die gesamte Behandlung läuft systematisch auf Basis eines maßgeschneiderten Therapieplans ab. Ein schneller Behandlungserfolg ist möglich, falls eine störende Füllung oder ein Zahnersatz die Beschwerden verursacht. Eine minimale Korrektur oder das Polieren der Füllung sorgen dafür, dass sich der Kiefer samt Kaumuskulatur entspannt. Wer zum nächtlichen oder stressbedingten Zähneknirschen neigt, erhält eine passgenaue Kunststoffschiene. Diese wird in der Nacht oder mehrere Stunden täglich getragen, um die Beschwerden langfristig zu reduzieren. Weisheitszähne können die Zähne verschieben und zu Fehlstellungen führen. Auch für diese Situation haben die Experten unserer Praxis das passende Therapiekonzept. Im abschließenden Behandlungsschritt wird beschädigte, abgeknirschte Zahnsubstanz wieder aufgebaut.

 

 

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